Qigong-Übungen bringen Körper, Geist und Seele durch langsame und sanfte Bewegungen in Balance. Durch die Visualisierung und Atmung kann der Qi-Fluss (der Energiefluss) harmonisiert werden und das Qi (Energie) frei fließen. Qigong ist für jedes Alter, Anfänger und Fortgeschrittene sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Verschiedene Qigong-Übungen bringen Körper, Geist und Seele durch langsame und sanfte Bewegungen in Balance. Durch die Visualisierung und Atmung kann der Qi-Fluss (der Energiefluss) harmonisiert werden und das Qi (Energie) frei fließen. Qigong ist für jede Altersgruppe, Anfänger und Fortgeschrittene sowie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Kursleitung: Jens Uwe Drumm, Qigong-Trainer, Entspannungspädagoge und Lachyogalehrer
Termine: ab 10.06.2026 wöchentlich jeweils mittwochs fortlaufend (10 Termine), 10:00 bis 11:00 Uhr
Ort: Sozialzentrum des Seniorenzentrums Burkhardhaus (Berggartenstr. 3, 67547 Worms)
